16 –18 jaar | Brein-Kompas
Kies je richting
Tussen de 16 en 18 jaar komt er steeds meer op jongeren af. Keuzes over school, vervolgopleiding, werk, relaties en toekomst krijgen meer gewicht. Tegelijkertijd groeit de behoefte om zelfstandig te zijn en eigen beslissingen te nemen.
Vragen als: Wat wil ik? Waar ben ik goed in? Welke richting past bij mij? En durf ik op mijn eigen keuzes te vertrouwen? worden steeds belangrijker.
In deze fase gaat het om steeds beter leren luisteren naar jezelf, verantwoordelijkheid nemen en richting geven aan wat voor jou belangrijk is.
Herken jij dit?
misschien merk je dat je:
-
geen duidelijke richting voelt;
-
veel twijfelt over keuzes;
-
bang bent om de verkeerde beslissing te nemen;
-
jezelf vergelijkt met anderen;
-
druk ervaart van school, thuis of de toekomst;
-
moeilijk in beweging komt of keuzes uitstelt;
-
weinig vertrouwen hebt in je eigen oordeel.
Soms weet je vooral heel goed wat anderen van jou verwachten, maar nog niet zo goed wat je zelf wilt.
Wat kan jou helpen?
-
ontdekken wat belangrijk voor jou is;
-
zicht krijgen op jouw kwaliteiten en mogelijkheden;
-
leren keuzes maken die bij jou passen;
-
vertrouwen ontwikkelen in je eigen oordeel;
-
omgaan met druk en verwachtingen;
-
verantwoordelijkheid nemen voor je eigen keuzes;
-
doelen stellen en stappen durven zetten.
Wil je samen kijken wat jou kan helpen om meer richting te ervaren?
Neem gerust contact op om samen te kijken wat passend is.
Mijn aanpak
Ik werk samen met jou aan inzicht, richting en vertrouwen in je eigen keuzes. We onderzoeken wat je tegenhoudt, welke overtuigingen of verwachtingen meespelen en wat jij zelf belangrijk vindt.
Daarbij kun je:
-
beter begrijpen waar twijfel of uitstel vandaan komt;
-
je kwaliteiten en waarden scherper krijgen;
-
onderscheid leren maken tussen je eigen wensen en verwachtingen van anderen;
-
belemmerende gedachten herkennen en doorbreken;
-
keuzes leren maken vanuit meer rust en vertrouwen;
-
concrete stappen kunt zetten richting je doelen.
Resultaat
Na begeleiding merk je vaak dat je:
-
duidelijker weet wat je wilt;
-
meer vertrouwen hebt in je keuzes;
-
minder blijft hangen in twijfel;
-
beter omgaat met druk en verwachtingen;
-
verantwoordelijkheid neemt voor je eigen richting;
-
makkelijker concrete stappen zet;
-
met meer rust naar je toekomst kan kijken.


Klaar om je eigen richting te kiezen?

“De gedachten die je blijft geloven, bepalen de keuzes die je maakt.”
