Wie ben ik? – Op zoek naar jezelf in een wereld vol invloed

​

Tussen de 12 en 15 jaar draait veel om identiteit en weerbaarheid. Jongeren zijn op zoek naar wie ze zijn, vergelijken zich met anderen en kunnen gevoeliger zijn voor onzekerheid en groepsdruk.
​

 

Herken jij dit?​​

​​

• veel twijfelen aan zichzelf

• faalangst of angst om fouten te maken

• zich aanpassen aan anderen

• snel stress of spanning ervaren

• motivatie verliezen voor school​

​

Je voelt: “Niet meer helemaal zichzelf.”

​

​

​

​

​

​

 

​

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat speelt er in deze fase?

​

jongeren:​

​

• ontwikkelen hun zelfbeeld

• zoeken hun plek in de groep

• worden zich bewuster van verwachtingen

• kunnen vastlopen in negatieve gedachten

​

Juist hier ontstaat vaak onzekerheid, of juist groei.

​​

​

​

Mijn aanpak

​

​Ik help jongeren om:

​

• inzicht te krijgen in hun gedachten en gedrag

• sterker te worden in wie ze zijn

• grenzen te voelen en aan te geven

• los te komen van negatieve patronen

​

Met een combinatie van coaching, mindset en diepgaand werk (zoals RTT) pakken we de oorzaak aan, niet alleen het gedrag.

 

​

Resultaat​

​

Na begeleiding zie je vaak dat jongeren:​

​

• meer zelfvertrouwen

• minder last van faalangst

• beter omgaan met druk en verwachtingen

• sterker staan in sociale situaties

 

​​

​

​

​

​

​

​

​

​